Valerian (Valeriana Officinalis) ist eine vielseitige Pflanze, die in Teilen Europas und Asiens wächst. Die Valerian-Pflanze ist an ihren rosa oder weißen Blüten zu erkennen. Obwohl die Blüten gemütlich aussehen, ist die Valerian vor allem für etwas anderes bekannt: ihre beruhigende Wirkung.
Es gibt Belege für die Verwendung von Valerian im klassischen Altertum. Im antiken Griechenland und Rom wurde die Pflanze bereits zur Vorbeugung von Schlaflosigkeit eingesetzt. Im Laufe der Jahrhunderte blieb das Kraut eine weit verbreitete Medizin für verschiedene Beschwerden. Heute, Tausende von Jahren später, ist Valerian immer noch eine hoch geschätzte Pflanze.
Es ist sicher, dass Valerian eine beruhigende und besänftigende Wirkung haben kann. Aus diesem Grund werden die Indian Elements Valerian Kappen oft in Zeiten von Stress, hoher Anspannung oder Angst verwendet. Darüber hinaus kann dieses Medikament helfen, Schmerzen zu lindern und Krämpfe zu reduzieren. Die beruhigenden Eigenschaften machen Valerian auch zu einem idealen Naturprodukt, um den Schlaf zu unterstützen. Bei Schlaflosigkeit können die Kapseln helfen, leichter einzuschlafen.
Zutaten:
Valeriana Officinalis
Über Indian Elements:
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